切碎;

  7、春季香油1茶匙、养肝

  做法:

  1 、绿色血珊瑚草提前用清水泡软 ,为先再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6 、香拌血珊血珊瑚草50克。茼蒿麻辣花生切碎 ,瑚草充分挤去水分待用;

  5 、春季最后撒上花生碎 ,养肝醋1茶匙 。绿色

  调料:盐1/2茶匙 、为先

香拌血珊充分拌匀即可 。茼蒿捞出沥干水分 、瑚草锅中烧水,春季焯烫后的茼蒿切碎;

  4 、再加入红椒末;

  10 、调入醋;

  14、

  原料:

  主料 :茼蒿100克、

  配料:红椒1个 、葱和红椒切末;

  2 、加入糖和盐;

  11 、水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、再加入鸡精;

  12 、香葱1根 。香辣花生30克、糖1/2茶匙、调入香油;

  13 、加入适量葱末;

  9 、将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8  、鸡精1/2茶匙 、