4.生姜拍扁。排毒

　　7.加入适量的美容盐调味，

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘

　　2.胡萝卜洗净切块 。牛蒡胡萝卜2条，煲猪蜜枣2颗  ，排毒生姜1块 。美容继续煲10分钟即可。去痘

　　6.盖上盖子，牛蒡

　　材料：猪骨1.5斤 ，煲猪大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。排毒并加入适量的美容清水（大约是材料的2-2.5倍） 。

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。去痘

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。牛蒡牛蒡1条 ，煲猪