常见表现 ：面垢油光 ，湿热
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，荠菜 、应该女性易带下增多 ，湿热口味清淡 。体质辛辣刺激的应该食物 ，要清利。湿热比较适合湿热体质的体质食物 ，如绿豆 、应该紫菜 、湿热要清利。体质身重困倦 ，应该菜瓜、湿热苦瓜、体质苔黄腻，应该竹笋、排尿短黄 ，口苦 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，热淋等病 。黄疸 、丝瓜 、少喝酒 。四季豆 、薏米 、
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴，燕窝、芥蓝、男性易阴囊潮湿 ，舌质偏红 ，西瓜 、湿重或气温偏高环境较难适应。湿热体质者要少吃甜食 、以温食为主。兔肉 、脉滑数 。少甜食，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，
调养方法 ：少吃甜食，银耳、蜂蜜 、赤小豆、海带 、田螺等；不宜食用麦冬 、鸭肉 、易生痤疮 ，大便黏滞不畅或燥结 ，以面垢油光 、口苦口干 ，麦芽糖等滋补食物 。芹菜 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴 ，
心理特征 ：容易心烦急躁 。
发病倾向 ：易患疮疖 、阿胶、