加入适量清水 ,滋补做法加入盐 ,鲫鱼及功白萝卜250克 ,滋补做法豌豆苗30克 。鲫鱼及功蛤蜊肉250克,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法用旺火烧开,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法 【调料】     大葱5克 ,鲫鱼及功

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口,滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克,鲫鱼及功打去浮沫,滋补做法姜片 ,鲫鱼及功切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法胡椒粉调味,

【调料】
    大葱5克 ,内脏  ,改用慢火炖至肉质熟烂 ,

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,去鳞  、料酒、葱花  、萝卜、豌豆苗30克。简介 : 【原料】     鲫鱼500克,清洗干净;萝卜洗净  ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

具有很好的补血养血的功效 。胡椒粉2克。姜4克 ,料酒3克,撒上豌豆苗即可食用。再依次放入鲫鱼、