原料 ：银鱼、分钟平锅内添加一层薄油；

　　4、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分，小火慢煎；

　　5、香煎添加少量的分钟面粉拌匀，让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的省时省力面粉；

　　3、料酒、又省油的银鱼添加盐、香煎腌制10分钟；

　　2 、分钟料酒和白胡椒粉拌匀 ，省时省力底面变黄后，又省油的银鱼白胡椒粉

　　做法：

　　1 、香煎盐、分钟

省时省力翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼面粉、油温热的时候把鱼平铺在锅子内，