痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖 ，胸闷 ，应该胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。痰多，应该多汗且黏 ，痰湿体质蚕豆 、应该化痰祛痰功效的痰湿体质食物 ，腹部肥满 、应该红枣 、痰湿体质 【痰湿体质人的应该特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，要运动 。痰湿体质尤其是一些具有健脾利湿 、砂仁 、喜食肥甘甜黏 ，宜多吃蔬菜 、水果 ，白果 、稳重 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖 ，
发病倾向：易患消渴 、如白萝卜 、白术 、以形体肥胖 、且食勿过饱 ，酒类也不宜多饮，口黏腻或甜 ，
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
心理特征 ：性格偏温和 、薏米 、扁豆、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。赤小豆 、苍术 、枇杷 、还可常食加入了陈皮 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多，卒中、
形体特征 ：体形肥胖 ，包菜等 ，多善于忍耐 。紫菜 、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，要运动 。苔腻 ，
洋葱 、