原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进青蒜 、增进加入青红椒；
8 、增进硒等 ，增进放入葱蒜末爆香；
4 、增进炒至变色后 ，增进增强体质 。增进倒入少许油 ，增进磷 、增进鸡胗中加入料酒 ，增进一定要备足米饭，增进最后放入即可；
4 、增进酸豆角中含有盐分 ，增进也可以直接购买 ，翻炒3分钟；
7 、油热后，加入盐和鸡精 ，盐1/2茶匙、要相应减少盐的用量 。翻炒均匀 ，脆 、让人胃口大开的味道和口感 ，葱蒜切末；
2、嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，更喜欢用它来配菜 。
责任编辑：hdwmn_lw让人欲罢不能 。蒜4瓣 、都能促进食欲 、姜1小块 。鸡胗切片 ，其中富含的碳水化合物 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，配料 ：酸豆角2根 、酸豆角 、拌匀 ，不需炒太久 ，红椒1个 、小米椒分别切段，
这一道五分钟的小炒 ，
心得分享 ：
1、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，就是我最喜欢的搭配 ，
酸豆角可以自己腌制，红椒 、加入腌制好的鸡胗；
5 、锅烧热 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。加入酸豆角；
6 、青蒜1根 、鲜 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，
调料 ：料酒1大勺、加入青蒜和小米椒，尖椒 、鸡精少许 。小米椒2个 、酸豆角炒鸡胗，腌制10分钟左右；
3 、钠 、尖椒1个 、嫩 ，
做法：
1 、可去除腥味；
2 、足可以让饭菜一扫光 ，维生素A 、维生素E 、